課程目標：

1. 重塑對「禱告」本質的認識，從「要求」轉變為「關係與交通」。

2. 深入理解《主禱文》（馬太福音 6:9-13）的結構與神學意涵。

3. 掌握「以主禱文作靈修」的具體方法，建立可持續的日常靈修習慣。

主題：

［第一堂］ 什麼是禱告？重塑我們的禱告觀

［第二堂］ 神的心意—尊主為大與天國臨到

［第三堂］ 人的依靠—日用飲食、赦免與勝過試探

［第四堂］ 將主禱文融入日常靈修與頌讚

完成4堂可獲1分。